谢泼德：今夏我的训练内容完全专注在防守上我也想变得更强壮
来源：YouTube
发布时间：2025-07-15 19:41:19
篮球资讯7月11日宣 近日，火箭球员谢泼德接受了《NBA Today》的专访。
谈到自己在今夏的进步，谢泼德说道：“这个夏天最重要的就是泡在力量房苦练防守。我们有整整两到三周的时间，我的训练内容完全专注在防守上，说实话，前40分钟连篮球都不让碰，确实不太好玩。但该练的我都练到位了。当然也会保持投篮和控球训练，不过重点还是提升身体对抗强度，让自己变得更加强壮。”
相关阅读
加拿大小将姆博科20击败麦克纳莉，首次出战澳网便打进第三轮
加拿大小将姆博科20击败麦克纳莉，首次出战澳网便打进第三轮
2026-01-21
王欣瑜郑赛赛02不敌澳大利亚组合，止步澳网女双首轮
王欣瑜郑赛赛02不敌澳大利亚组合，止步澳网女双首轮
2026-01-21
陈雨菲20轻取布洛娃，晋级印尼羽毛球大师赛女单第二轮
陈雨菲20轻取布洛娃，晋级印尼羽毛球大师赛女单第二轮
2026-01-21
状态不错！名将卢布列夫31击败法利亚，强势打进澳网男单第三轮
状态不错！名将卢布列夫31击败法利亚，强势打进澳网男单第三轮
2026-01-21
欢迎来到F1！奥迪车队发布队史首辆F1赛车
欢迎来到F1！奥迪车队发布队史首辆F1赛车
2026-01-21
萨巴伦卡对阵中国选手31胜6负，最近一次输球是不敌郑钦文
萨巴伦卡对阵中国选手31胜6负，最近一次输球是不敌郑钦文
2026-01-21
小遇挑战！梅德韦杰夫逆转击败阿里斯，晋级澳网男单第三轮
小遇挑战！梅德韦杰夫逆转击败阿里斯，晋级澳网男单第三轮
2026-01-21
阿尔卡拉斯直落三盘击败汉夫曼，晋级澳网男单第三轮
阿尔卡拉斯直落三盘击败汉夫曼，晋级澳网男单第三轮
2026-01-21
高芙直落两盘击败达尼洛维奇，轻松晋级澳网女单第三轮
高芙直落两盘击败达尼洛维奇，轻松晋级澳网女单第三轮
2026-01-21
拉杜卡努02波塔波娃止步澳网女单第二轮，后者下轮将战萨巴伦卡
拉杜卡努02波塔波娃止步澳网女单第二轮，后者下轮将战萨巴伦卡
2026-01-21
最新录像
01月21日NBA常规赛湖人掘金全场录像
01-21
01月21日NBA常规赛猛龙勇士全场录像
01-21
01月21日欧冠联赛阶段第7轮国际米兰vs阿森纳全场录像
01-21
01月21日欧冠联赛阶段第7轮热刺vs多特蒙德全场录像
01-21
01月21日欧冠联赛阶段第7轮皇家马德里vs摩纳哥全场录像
01-21
01月21日欧冠联赛阶段第7轮葡萄牙体育vs巴黎圣日耳曼全场录像
01-21
01月21日欧冠联赛阶段第7轮奥林匹亚科斯vs勒沃库森全场录像
01-21
01月21日欧冠联赛阶段第7轮哥本哈根vs那不勒斯全场录像
01-21
01月21日欧冠联赛阶段第7轮比利亚雷亚尔vs阿贾克斯全场录像
01-21
01月21日足总杯第3轮索尔福德城vs斯文登全场录像
01-21
最新集锦
猛龙终结勇士4连胜奎克利平最高40分库里16中6库明加20分
01-21
湖人收汁逆转掘金东契奇38+13+10老詹准三双穆雷下半场2分
01-21
热火击败国王热巴25+7+5威少22+6+6失误德罗赞两度引冲突
01-21
爵士逆转胜森林狼基昂特乔治生涯新高43分爱德华兹38+8
01-21
公牛7人上双&25记三分终结快船6连胜哈登25中9科林斯23分
01-21
火箭逆转马刺谢泼德末节12分申京准三双&KD18+7文班21中5
01-21
太阳力克76人杰伦格林复出12分布克27分马克西25中7
01-21
终结5场不胜！热刺20十人多特位居欧冠第四罗梅罗、索兰克破门
01-21
巴黎12遭葡体绝杀欧冠2轮不胜巴黎3进球被吹苏亚雷斯双响+绝杀
01-21
各赛事3连败！勒沃库森02奥林匹亚科斯药厂17射门+6射正未果
01-21
热词推荐
热门TAG
-
兴奋
康斯文格
皇家托马亚波
布卡拉曼加
确实
售卖
彩虹
纳夫兹可克阿达
帕斯托
削弱
帕克斯
罚款
奥地利克拉根福
圣图尔登
游客
NMSK巴迪斯拉华
阳性
良好
国歌
包袱
先进
狼教授
迪里亚
刑事
青皮
国足直播
戈塔特
劲爆体育官网
上海申花VS北京国安直播
nba经典比赛
北京卫视直播
cctv14
摔角在线
湖南娱乐频道在线直播
马刺VS鹈鹕直播
篮网VS76人直播
雄鹿VS奇才直播
巴萨马竞比赛直播
857雨燕体育直播
曼联vs南安普敦直播
橄榄球直播
辽宁体育频道直播辽篮
皇马与帕丘卡比赛直播
cba直播在线观看高清cctv5+
悉尼fcvs西部联在线观看
nba直播小九直播在线观看
曼联vs莱斯特城直播免费观看
nba免费直播app
山西男篮现场直播
拜仁慕尼黑vs海登海姆在线观看